VIDEO ET PODCAST Avec des images de prairies en été dans leurs lunettes, les vaches semblent plus heureuses lorsqu’elles broutent du foin dans les étables en hiver.
VIDEO ET PODCAST Cinq amis ont eu une idée plus qu'insolite pour passer le temps sur l'A89 : tourner et monter un clip depuis leur camion. "Tempête de neige" va-t-elle devenir le tube de l'hiver ?
REPLAY VIDEO Comment se gainer le matin pour se réveiller ? A quoi ça sert ? Les conseils de Laurent Boyer testés et approuvés pour vous par Thierry Trucat
Replay Vidéo Cette semaine, notre coach, Laurent Boyer de BodyFit' a fixé à Thierry Trucat un nouveau circuit de musculation. Première série à faire : Le développé-couché.
Replay vidéo Avec le coach Laurent Boyer, Thierry Trucat a testé pour vous l'entraînement Hiit de Les Mills : LE GRIT FORCE ! C'est intense mais on vous explique pourquoi ;-)
Cette semaine dans le Truc à la cool sur TOTEM, notre coach Laurent Boyer de BodyFit' a expliqué à Thierry Trucat quels grands principes doivent régir ses séances de muscu...
Avec le coach Laurent Boyer de BodyFit', Thierry Trucat a testé pour vous le programme HBX VIPR™. Un nouveau programme d'entrainement pour gagner en vitalité et performance !
Petits ou grands, on l'utilise tous les jours... mais qui a eu l'idée de créer cet objet que nous avons au bout des doigts ? Notre petite Clara se pose la question et notre prof Fabien Austruy, stylo rouge en main, lui répond.
Avec le coach Laurent Boyer de BodyFit', Thierry Trucat a testé pour vous le programme HBX BOXING™. Un nouveau programme d'entrainement pour révéler le combattant qui est en vous !
Avec la riche actualité spatiale, voilà une question qui vous a peut-être été posée par votre enfant. Pour éclairer sa curiosité (et la nôtre), Fabien Austruy, le prof du Truc à la cool vous explique comment l'air que nous respirons s'est créé sur la planète sur laquelle nous vivons.
