• Du lundi au vendredi de 6h à 9h

    Le Grand Réveil

    avec Nicolas Fourcadier et Quentin Espitalier

    En savoir plus

  • Du lundi au vendredi de 9h à 11h

    Martin Bonheur

    avec David Martin

     

    En savoir plus

  • Le samedi de 7h à 9h

    Le grand reveil du week-end

    avec Clément Cousin

    En savoir plus

  • Le dimanche de 9h à 11h

    Millésime Musette

    avec Christophe Martel

    Les thés dansants du week-end et le replay

  • Le samedi de 22h à minuit

    GENERATION TOTEM

    Le MIX avec Denis V.

    Le replay

  • du lundi au vendredi de 5h à 6h

    Le Petit Réveil

    avec Quentin Espitalier

    En savoir plus

  • Tous les matchs en direct

    L'Integrale

    avec Jean-Charles, Corentin et Jean-François

  • du lundi au vendredi de 16h à 19h

    Retour a la maison

    avec Corentin Monier

  • du lundi au vendredi de 11h à 12h

    Qui sera le meilleur

    avec Nicolas Fourcadier

Découvrez le concept sportif qui révolutionne la façon de s'entraîner : HBX !

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Cette semaine dans NE RATEZ PAS LE COACH sur TOTEM, Thierry Trucat et Laurent Boyer de BodyFit' ont interviewé Brian Pascanet, chargé du développement du concept HBX en France. L'idée : Mieux bouger pour mieux vivre grâce à des déclinaisons d'activités sportives (programmes d'entraînement) accessibles au plus grand nombre. 

 

 

C'est quoi ce concept ?

HBX (Human Body Exercise ) apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement, en Personal Training (coach personnel) et en Team Training (coach en mini groupe – 8 à 10 personnes).

HBX est issu des dernières recherches scientifiques mondiales et approuvé par des fédérations Olympiques. 

HBX VA RÉVOLUTIONNER VOTRE FAÇON DE VOUS ENTRAÎNER !

Brian Pascanet, chargé du développement en France du concept HBX était l'invité de Thierry Trucat et Laurent Boyer dans NE RATEZ PAS LE COACH sur TOTEM.

écoutez son interview (en intégralité)

découvrez les différents programmes HBX

Les tests des programmes HBX avec Laurent Boyer et Thierry Trucat

Le HBX TRX

Le HBX WRESTLING

Le HBX BOXING

La présentation du concept HBX avec Brian Pascanet

 

Le site Internet HBX

 

Le site de BodyFit' à Rodez

 

Ne ratez pas le coach, tous les mardis à 17h40 dans le Truc à la cool sur TOTEM

 

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